くるみの栄養素
2010-11-23T18:15:11+09:00
attsumaro-nn
日記
Excite Blog
確実に。
http://sawakikuru.exblog.jp/12335921/
2010-11-23T18:15:11+09:00
2010-11-23T18:15:11+09:00
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attsumaro-nn
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渋谷駅のホームで、お笑いコンビ『ピース』の又吉さんにそっくりな人が、
缶味噌汁をコクコク飲んでいた。
勿論本人ではないと思いつつ、
又吉さん←→缶味噌汁
の図式がとてもしっくりきてニマリ。
最近はまってます。ピース。
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お久しぶり様です!
http://sawakikuru.exblog.jp/12332866/
2010-11-23T09:35:36+09:00
2010-11-23T09:35:37+09:00
2010-11-23T09:35:37+09:00
attsumaro-nn
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こわいですねー。
年末ですねー。
ブログ、こんなに書いてなかったとは…
風邪をひいて熱におかされたり、
10年ぶりに羊毛フェルトマスコット熱におかされたり、
してました。
今回の羊毛フェルト熱はすごい。
羊毛フェルト熱とは、
もふぁもふぁの毛糸をほぐしたり巻いたりくるくるしたりこねこねつんつんザクザクして、
形をつくり、小物やマスコット?などを作ることに没頭してしまう恐ろしい病です。
しかも今回は、
買っちゃったんです。
フェルティングニードルを。。。
羊毛小物の作り方は二通りあり、
ひとつはほぐした羊毛を石鹸水をつけながらこねたり固めたりする方法。
もうひとつがニードル(専用の針)をぷすぷす刺しながら、
羊毛を絡めあわせることで固めていく方法。
ニードルの方ができることの幅も広く、
何より簡単!
手間もかからずもくもくと刺し続ければ写真のようなものが簡単に作れてしまう…
石鹸水のほうが味がある気もするんですけどね。
10年前にはまったときは、
『たまご星人』
というキャラクターを量産し、
同期や上級生のおかもち(持ち歩き用のメイク道具カゴ)につけたりして遊んでました。
今回の犠牲者は誰かしら…ふふふ
気づいたらあなたのベルトにかばんに、へなちょこフェルト人形がついているかもしれません…ふふふ…
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99年→情熱大陸。
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2010-11-08T00:13:22+09:00
2010-11-08T00:13:21+09:00
2010-11-08T00:13:21+09:00
attsumaro-nn
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「杏」さん、とっても好きなので。
へー、まだ24歳なんだ!
へー、ミュージカルやるんだ!
へー…
へーへ…へ…へっ!?
この声は…………
よ、楊先生だああああああああああああああ!!(T□T)
楊先生ーっ!!
杏さんのボイストレイナーとして映った楊淑美先生。
お会いするだけでエネルギーが満ち溢れてくる、大好きな大好きな先生。
宝塚卒業以来の楊先生のお姿に大興奮…
していると…
き、きんちゃん(同期)!?
か、角さん(昔所属していた事務所の先輩)!?
じゅじゅじゅ、樹里ぴょんさん(初舞台の時にお手伝いまでさせてもらった大先輩)!!??
って、
まあ、
ミュージカルだし、
そんなに不思議ではないのだけれど。
なんだか得した気分の沢樹なのでした。
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音楽は千住明さん。
http://sawakikuru.exblog.jp/12222232/
2010-11-07T23:33:55+09:00
2010-11-07T23:33:55+09:00
2010-11-07T23:33:55+09:00
attsumaro-nn
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(生で見るとほんとにすごいんです)
こんばんは、沢樹です。
帰宅すると、
5夜連続ドラマ『99年の愛・ジャパニーズアメリカンズ』
が必ずついていたので、
なんだかんだ、
要所要所、
見ていました。
玉音放送が流れるシーンでは、
「国民の殆どが昭和天皇のお声を初めて聞いてびっくりしたらしい」
とか、
「おばあちゃんは、病弱な妹さんの付き添いで行った疎開先から、これで帰れる…と思って喜んだらしい」
とか、
そんな話を両親から聞いたり、
色々考えたり、
高畑淳子さんの演技が素晴らしくて、素敵で素敵でウキウキしたり、
『橋賀ドラマ』は噂に違わず台詞が多くて大変そうだなあと思ったり。
しながら見ていたのですが。
橋賀先生の下のお名前が出てこない。
…橋賀…………ん?
…おや?
おやおや?
思い出せない。
…ふぬぬ?
出てこない。
……………。
…………………………。
そりゃそうだ。
「橋賀」じゃなくて
「橋田」だもの。
「橋賀」じゃ、「壽田子」さんになっちゃうもの。
誰じゃ。
「橋賀壽田子」て。
橋田さん、面識はございませんが、大変失礼いたしました。
ドラマ、堪能させていただきました。
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危険な金曜の夜。
http://sawakikuru.exblog.jp/12210289/
2010-11-06T02:41:24+09:00
2010-11-06T02:41:22+09:00
2010-11-06T02:41:22+09:00
attsumaro-nn
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堂本光一さんの『SHOCK』密着ドキュメント。
『SHOCK』は7、8年くらい前に一度見ましたが、
若いのにすごい座長!!
って、
ジャニーズの人ってすごい!!
って思いました。
その時聞いた話では、前の日とイリュージョンの仕掛けや衣装、振り付けがところどころ変わっていたとか。
細かい事はわからないけれど、
一切手を抜く事もなく、
とにかく背負ってるもの全てが神々しさになって舞台に表れていて、
そのストイックさもひっくるめて、想像以上に感動した記憶があります。
全力で観客を楽しませる、驚かせる、感動させる。
その心意気が見える、そういう舞台が、好きです。
そろそろ寝なきゃな。。
と思ったら
ケラさんの『あれから』やっとる。
余貴美子さんも高橋ひとみさんも、好きなのにー…
寝かせてええええ。
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ここにいるよ。
http://sawakikuru.exblog.jp/12186911/
2010-11-02T19:52:16+09:00
2010-11-02T19:52:14+09:00
2010-11-02T19:52:14+09:00
attsumaro-nn
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あなただけじゃないよ。
悩んでいるのはあなただけじゃない。
ここに、いるよ。
秋花粉に悩む人間は。
みんな、頑張りましょう。
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今年も。
http://sawakikuru.exblog.jp/12184255/
2010-11-02T11:31:56+09:00
2010-11-02T11:31:54+09:00
2010-11-02T11:31:54+09:00
attsumaro-nn
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やってきましたジンジャーブレッドラテの季節。
11月が始まりましたね。
ここから2010年またたく間に過ぎるのでしょうね。
またた熊ですね。
なんのことやらですね。
先日の日経新聞を読んでくださった方からメールやらコメントやら。
ありがとうございます!
日経新聞の記者の方が大変熱心な方で、
とても丁寧に書いてくださいまして。
恐縮するところもなきにしもあらずですが、
弾丸MAMAERをあまり知らなかった方や、
演劇に興味のない方のアンテナが少しでも動いたのなら、
こんなに嬉しい事はなく…
Nさん(日経新聞の記者さん)、ありがとうございました!
それにしても記者の方というのは(当たり前ですが)聞き上手ですね!
ものすごく勉強になりました。
いいお天気ー!
お洗濯物よ心ゆくまで乾いておくれー!
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カンボジアから来た。
http://sawakikuru.exblog.jp/12170129/
2010-10-31T10:36:14+09:00
2010-10-31T10:36:13+09:00
2010-10-31T10:36:13+09:00
attsumaro-nn
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『カボチャ』
らしいですね。(テレビ番組情報)
と、いう南瓜豆知識を披露したところで…
今日はハッピーハロウィンであり、
10月最後の日であり、
弾丸MAMAER・山口晶由出演
『おとうさんはウルトラマン』
千秋楽であります!
トリックアトリート!
お菓子をおくれよ!
お菓子をあげるよ!
と、いうわけで、ちびっこはお菓子がもらえるとかもらえないとかもらえるとか。
そんな、
ハロウィンイベント・アクションリーディング『おとうさんはウルトラマン』
(サブタイトル?が二時間ドラマ並みでわかりやすい)
はあと、
本日11:00〜/13:30〜/16:00〜
の3回を残すのみ!
ぜひ、ご家族の方も、おひとりの方も、
青山円形劇場で楽しいハロウィンを!
にしても今日は花粉がものすごい。。。
観劇中に万が一くしゃみが聞こえてきたら、
それは私かも!
頑張ってこらえますが、笑って許してくださいませ!
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無題だい。
http://sawakikuru.exblog.jp/12162246/
2010-10-30T00:14:29+09:00
2010-10-30T00:14:28+09:00
2010-10-30T00:14:28+09:00
attsumaro-nn
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『題』
とは、なかなかやっかいなもので。
書きたいことはいくつもあるのに、
これがしっくりこなくて結局全部書かなかったり、
いいぞこのタイトル、と思っていたら、
本文を書いてるうちにどんどん内容が変わってきてしまい、
そのままアップしたらタイトルと内容がちぐはぐかんぷんになっていたり…
なんかね、やっかい。
舞台のタイトルとか、
毎回つける方達は本当に凄いなあと思う。
本は、タイトルが少し残念な事になっていても本屋さんで手に取り、
パラパラと見て決めることができるし、
映画やドラマは予告でその作品の匂いを、色を、垣間見る事ができるし、
タイトルとのギャップさえ味方につけることが可能とお見受けする。
でも舞台はね、
テレビCMを打てちゃうようなミュージカルやシルクドソレイユなどの巨額な製作費のあるものでない限り、
タイトルでその作品が決まってしまうような、
大きく左右されるような、そんな重大な責務を負っている気がするのですよ。
だからどこもチラシを頑張るわけですが、
まずはタイトルで惹きつけることが重要だと認識しております。
これは舞台に限ったことではありませんが、
本番が終わった後も残りますしね。
いやあ、タイトルって、難しいですねぇ。
というわけで今回は無題です。
無題の題のハナシ。
決してブログを書けなかった言い訳ではないので。
あしからず。
いやホントに。
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デート。
http://sawakikuru.exblog.jp/12119117/
2010-10-22T15:15:09+09:00
2010-10-22T15:15:05+09:00
2010-10-22T15:15:05+09:00
attsumaro-nn
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どうした私…
しかも、デートした次の日、
いかに前田敦子ちゃんが可愛いかを力説するのである。
AKBよりPerfume、いっそ少女時代、なのに。
いや問題はそこだけではないのだけれど。
なんだったんだろう…あの夢…
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でた!
http://sawakikuru.exblog.jp/12103520/
2010-10-19T13:25:28+09:00
2010-10-19T13:25:29+09:00
2010-10-19T13:25:29+09:00
attsumaro-nn
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めーちゃーくーちゃーうーれーしいいいいいい!!
あゆちゃんとこと同級生になるのか。
同期の子と同級生って良いな(´∀`)♪
おめでとうありがとうお疲れおめでとう!
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動物病院の。
http://sawakikuru.exblog.jp/12080251/
2010-10-14T23:17:05+09:00
2010-10-14T23:17:04+09:00
2010-10-14T23:17:04+09:00
attsumaro-nn
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朝のふたり。
眠り猫のような和顔の猫と、
ぶるんぶるんの頬にぐりんぐりん目の犬。
見た時猫の方は寝ていて、犬の方はただじっとその猫の横におりました。
仲良しなん?
何から何まで違うふたりなのに、なんだか違和感がない。。
もー。可愛いいなあ。
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AREKORE。
http://sawakikuru.exblog.jp/12069425/
2010-10-12T22:58:27+09:00
2010-10-12T22:58:25+09:00
2010-10-12T22:58:25+09:00
attsumaro-nn
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新しい英語じゃありません。
アレコレ。です。
この一週間はアレコレ盛り沢山でしたー。
久しぶりに花組観劇に、初生片桐はいりさん、
某女子会で、かれこれ15年の付き合いになる友人の結婚報告を聞き、
その途中で同期のあゆちゃんから子連れ帰国報告!
弾丸の田仲晶ちゃん出演の舞台観劇…
なんだか楽しい事嬉しい事が盛り沢山でした。
楽しい事盛り沢山すぎてー………
借りていたDVDを観るのをすっかり忘れ、
挙げ句返却日も忘れ、
無駄な延滞料をたんまり徴収されてしまいましたー。
反省。
にしてもえりたん(壮一帆)は相変わらず若いなとか、
一花はやっぱり可愛いなとか、もっと踊って欲しかったなとか、
シアタートラムで観た片桐はいりさん出演の『異邦人』は、
舞台の色んな使い方を勉強させていただき、
女子会でベトナム料理を食べながら、
ベトナム料理とシンガポール料理って、似てるようで違うなと思ったり、
来年の4月某日は結婚式参列のため、今からお休みを申請しなくてはとしっかりメモしたり、
あゆちゃんちのお子に会いにいきたいから他の同期に連絡してみようと思ったり、
田仲晶の声は存在感があるなあと、私がえっへん!となったり、
それぞれが書きたいこと山盛りで書ききれない。
十分書いたか。
そして今日もカレーが美味しかった。
暑い日はカレーに限る!
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秋いの?
http://sawakikuru.exblog.jp/12045936/
2010-10-08T10:27:04+09:00
2010-10-08T10:27:02+09:00
2010-10-08T10:27:02+09:00
attsumaro-nn
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長袖on長袖。
とりあえず外に出た感じはとりたて暑いと思わず。
でもまだ午前中だからなあと思って電車に乗ったらめちゃくちゃ冷房効いてますがな。
良かった。
今の時期は難しいですな。
暑いの涼しいの。忙しいの。
つまり秋いの。
好きな季節でおます。
嵐山とか行きたいな。
平日に。
秋い京都。
春い京都も素晴らしいけど、
秋い京都も天晴れい。
あ、
『KYOTO』聞こ。
♪逢いにゆくは汽車に乗って〜
♪鴨川越えて急ご〜
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じんわりと。
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2010-10-06T12:08:18+09:00
2010-10-06T12:08:16+09:00
2010-10-06T12:08:16+09:00
attsumaro-nn
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今朝はストレッチだけで一時間かけたりました。
ミギーでまだイシちゃんが(某歌劇団の先輩の愛称、ではない)痛み暴れてけつかりはるので(←いたわりとニクらしさのマリアージュ)、
わたくしの大好きなアシュタンガヨガはお休み。
こんなにアシュタンガからまるまる離れるのはどのくらいだろう。。
時間がなくてもアシュタンガのスリヤナマスカラ(太陽礼拝)だけは朝の深呼吸のようなものだったのに。
スリヤナマスカラ、どんなヨガにも大抵あるので(私も他は知らないけど)よく聞くと思いますが、
アシュタンガのは、“チャトランガ”といって腕立て状態をちょいちょいはさみながら、
アクロバティックな動きと動きが繋がっていきます。
そこに深い呼吸が加わるので、運動量は多いけどじっくりと、じんわりと…
気持ちよーく体が伸びて、集中力が体の芯に集まるような…
それはもう、目の奥から目が開く(☆∀☆)!みたいな、そんな感覚が得られます。
だのに、チャトランガができないんだ!!
チャトラー!!
それは子猫物語ー!!
知ってる人いるのかー!!
わはーん!
ふう、ふう。
ついでにひねる、ねじる、もできないので、
指先から腕までよく伸ばして体幹を鍛えるアシュタンガは今の私には到底無理なのであります。
でしばらくは股関節をほぐす軽いストレッチをダラダラしてただけなのですがー…
今日は色々考えながら、
自分に合ったお目覚めストレッチカリキュラムを作ってみました。
ミギーに気をつけつつ、でも体全体が伸ばせたのではないかと自負!
ああスッキリ!
ただいまスッキリ継続中!
やっほい!
皆さんはジムとか行ってたりするのかしら。
(私は情けないほどジム続きません…)
でかける前、眠る前、ストイックじゃなくてもいいから毎日動かして、
体のメンテナンスを心がけたいものですねぇ。
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