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くるみの栄養素

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牛乳界の、幕張メッセやぁー!

朝(カフェ)オレ用のミルクを煮すぎました。
彦摩呂です。

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写真は、最近飲んでみている黒豆エキス。
以前から、中国推拿の先生から、黒豆の煮汁と里芋を食してくださいと、
口をすっぱくして言われていた。黒豆、ではなく煮汁。飲まないなぁ…

と思っていたら・…

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こんなものが。
しかも3年連続モンドセレクションで受賞しているとなっとなっ。
しかしながら、そもそもモンドセレクションてなんやねん。
どれほどのもんやねん。

と思っていたら・・…

日記編集中に非公開で偶然にも調べてくださった方が!!

やはりよく耳にするものの、その正体が何なのか、皆さん気になっていたのですね…

>『世界各国の食品メーカーが自信作を出品する権威あるコンクール』
なるほど。自信作であってそれを認められればいいみたいです。

すみません。勝手に引用させていただきました。

なるほど。

では、出品するメーカーが少なければ・…

や、でもね、黒豆の煮汁は賞をとろうが取るまいが、
体にいいことは間違いないですから。

ごきゅっごきゅっ。

・・……………………。

やっぱり煮汁より本体が食べたい……。


もーいーくつ寝ーるーとーおーしょーおーがーつー・・…
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by attsumaro-nn | 2006-10-25 07:53 | おいしい話

1日1キノコ宣言。

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冷蔵庫の余った野菜で、ピクルス作り。
お酢やら塩やら佐藤やら・・・砂糖やら生姜やらを煮詰めています。

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ピクルス初挑戦の今回は、余りものの人参、大根、赤ピーマン、買ってきたオクラ。

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粗熱をとって保存瓶へ投入。

美味しくできあがりますよーうにっ。

さて、と。
黒豆エキス サラサラゴールド飲ーもおっと。(←黒豆の煮汁清涼飲料。まずいけどはまってます。)

昨日から、毎日きのこ宣言をしているサワキでした。
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by attsumaro-nn | 2006-10-24 11:51 | おいしい話

読書の秋

ちょっとワケあって、
資料というか、
参考書(私にとっての)を、
数冊購入。

只今貪り読書中。
ただし、かなり雑な読み方ですが。
とりあえず、です。
もともと翻訳した本の日本語や
ニュアンスが気に入らない事の多い私は(英語からきしだめなくせに)、
海外文学、文庫はあまり手にしないのですが、
ちょうど求めている内容、形式の本があったので購入。
しかもハードカバー。
あとは岩井志麻子さんの毒っ気というか、
中毒っ気満載のエッセイ本。
浅田次郎さんの新刊。(←これは参考書というより趣味)

まずは海外本(タイトルは伏せさせていただきます)から。
………。
進まなーい。

すっす進まなーい。
映画になるらしいですけどねこの本。
これで1900円かあ…涙。
ただ手法は面白いので仕方ない。。
参考書参考書。
…ブツブツ

もうちょっと堪えて読んでみましょうかね。。。



早く香菜的志麻子エッセイが読みたい…
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by attsumaro-nn | 2006-10-23 15:22 |

きゅうー

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しゅうっ!
九州行きたい!

じゃない、吸収したい!月間。

今日はまたまた
オレノカタワレでご一緒させていただいた、
吉村やよひ様率いる、
ひげ太夫『ヒマラヤ頭巾団』観劇のお話。

ひげ太夫…
ひげをつけたりつけなかったりの女性達が、
組体操で喜怒哀楽も、
建物も自然も何もかも表現してしまうものすごい劇団。
オレノカタワレの稽古中、
吉村やよひさんのウォーミングアップを見ながら、
あまりの身体能力の高さに、
私も区民センターなどに通って、
マット運動習いたい!
と強く強く思ったものです。

そんなやよひさんが、
脚本、演出、主演、を手がける、
ヒマラヤ頭巾。

ズキーン!!
ズキューン!!

以前立ったことのある懐かしい劇場、
ラピュタ阿佐ヶ谷で観た劇団ひげ太夫は、
とても面白く、
びっくりの連続。
大好きな細かい笑かし。
実のつまり方と真面目なくだらなさ…
後半のスピード感、最後の…(内緒)ぷくく
ツボ満載でした。

でも個人的には、
この組体操を織り交ぜながら、
ひとつのお話をここまで完成させたやよひさんの才能の方にひたすら感動。

劇団員の皆様もとても魅力的な女性ばかり。
機会がありましたらば皆様もぜひ。

写真は、
今来ている現場のセット…?
熊がパイプ…
なんとも微妙なセンス…
このランプ、ざっと見ても40個はあります…
一個くらい持って帰っても…

…いらんな。
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by attsumaro-nn | 2006-10-22 15:06

枕草子

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先日お濠で見かけた・・・白鳥・・・?

予告したのに昨日は日記を更新できず今日に至っているサワキです。
こんにちは。

今日は先日行った、大谷幸さん率いる枕草子のライブのお話。

秋雨前線真っ只中、会場はブルーポイントのような趣のある、
お食事やお酒もゆったり楽しめるお店・・・
のはずが、満員御礼大盛況で、会場はすし詰め状態。
枕草子さんの人気の程が伺えます。

大谷幸さんは、ご自身のアルバム、月の人魚や、
化粧師、寝ずの番などの(他多数)映画音楽はもとより、
蜷川幸雄さん演出の舞台、オレステスなどの舞台音楽も手がける音楽家様。
CDや、他のアーティストさんとの共演での演奏は聴かせていただいたことはあったものの、
枕草子としてのライブは初体験。
蒼かった・・・・・
紅かった・・・・・
素敵だったー・・・・
ボーカル、愛華さんの、
その華奢な体からは想像できない、力強く土の香りがしそうな歌声が、
大谷さんの幻想的な音楽と相俟って、
海の中を漂ったり、風を受けたり、肌でも何かを感じられる、
そんなライブでした。
中でもベートーベンの月光をアレンジした曲が好きだったなぁ・・・
今回のライブツアーはとりあえず終了のようですが、
ぜひいつか皆様にも体感していただきたい・・・

*今日のびっくり*
久しぶりにごきげんようを見ているワタクシ。
ブラザートムさんの、
「本の出版もCD出版、舞台(ミュージカル)製作も、全部自腹。」
にびびびっくり。
ミュージカル・・・・○千万・・・・いや、へたすりゃ億・・・・。
前のミュージカルの返済が終って、また次を作りたくなっているとか。
凄い・・・・・
みんな結局好きなんですよねー・・・楽しいんですよねー・・・

そしてさらにすごいのが、心臓の痛みで救急車に運ばれるとき、
子供達に向かってピースして行ったり、
担架?に乗った状態で、
病院のエレベーターが閉まった時に看護婦さんに言った言葉が、
「紳士服売り場お願いします」
そんなときにそんなギャグ・・・・

理想だ・・・

そんな男、漢に、
私もなりたい。


・・・・・あ、私女だった。
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by attsumaro-nn | 2006-10-20 12:39

今日のお昼ご飯

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満腹中枢を、美味なるお弁当にてズキュンと刺激され、
只今ドリームバイザーのスタジオで
心地よい眠りの誘惑から逃れるべく、
次の原稿が来るまでの間に
日記を更新しているサワキです。
こんにちは。

あぁ美味しかった・・・・

さてさて、
観劇月間のような今月、
書きたいことは山盛りあれど、
何から書いたらよいものか・・・

まね、順番にいきましょね。

ちょぉぉっと前になりますが、
今年6月の、オレノカタワレ大阪バージョンで共演させていただいた、
森下亮さんのご出演されている、
クロムモリブデン「猿の惑星は地球」観劇。

やややややー、
ただものじゃなかった森下さんの所属する、クロムモリブデン初体験のワタクシ・・・
syougeki !!
劇団まるごとただものじゃなかったー!!!

全員が濃ゆい役者サン達ばかりなのに、
よくもまぁあれだけうまいこと・・・・
お話も、
息をもつかせぬ展開と、笑いの坩堝にはまりまくりはまぐりもくりも大好き。
これから梅田はHEPにて、大阪公演が始まる模様!
皆様も活きのいいクロムをぜひご覧あれ。

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明日は、ワタクシが尊敬する音楽職人様、大谷幸さんのライブ感想をお届けします。
ではでは。
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by attsumaro-nn | 2006-10-18 12:23 | おいしい話

鼻散る里

……………。

ひどい。

いくら私が花粉に反応して末摘の姫化してるからって…

ぶえっぶしょ!!
ズズズ。

かゆーい!
鼻のアタマも剥けちゃいますよ?
しくしく。

…違うんですよ、
そんな話じゃないんですよ。

昨日雑誌を読んでいたら、
現代の花散る里姫のような女性の言葉に触れ、
素敵だなあ、
と思って書こうとしたのです。
そーっしたら私の携帯、
花散る里を鼻散る里って!!!

なんか……

すっごい飛ばしてそう……


ぶえっぶしょーん!!
ブンブンブーン!!
ズビビ。

そういえば、某歌劇団に、
くしゃみの後必ず、『っと来りゃあ!!』をつける方がいたなあ…


『愛している
好き
何かしてあげたい

それだけでじゅうぶんじゃないの』

岡本敏子
(雑誌より抜粋)

岡本太郎氏のパートナーさんの言葉。

もう、鼻散る里のおかげでよくわからん日記になってもたやんかっ。

でもやっぱり素敵。

さらに関係ないですが、
予算委質疑中継、
面白いなあ…
小学校の学級会にも見えなくないけど…
しっかりお願いしますよー!!!

なんだこの日記は!
ぶえ
ぶえ
ぶえっぶしょーん!
はあ…ぼう、だでがだずげで…(誰か助けて)

鼻散る里の姫でした。
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by attsumaro-nn | 2006-10-13 11:23

秋。

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朝の目覚めがやたらいい。

おばあちゃん度が増したという説もありますが、
いやいや、
そうではなくて。

嵐の後の、
澄んだ秋空のせい、だと思っています。
もうひとつ前の日記のような、
秋らしくない風景も、
なんだかちょっと得した気分になって、口元が緩みますが、
やっぱり秋はこちらでしょうか。

軽く感涙。

頬にあたる冷たくて気持ちのいい風、
それを包む暖かいお日様、
競い立つ杉に、ススキの揺れる音、
建物で隠れることなく、
羊雲も可愛らしい広い空、
懐かしい香りに、
夕暮れ時の淋しさもひっくるめて、
大好きな秋。

こんなに美しい風景が関東でお目にかかれるとは…


この景色を眺める間、
余計なことを考える隙間もないほど、
五感がその場で感じるものだけを体に取り込んでいました。
いい時間でした。

日本て美しいですね。
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by attsumaro-nn | 2006-10-10 17:07

秋?

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この隣には綿帽子タンポポの姿も。

思わずパチリ。
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by attsumaro-nn | 2006-10-10 14:15

跳ねてる場合じゃないじゃ

お兎様もこんな雨じゃ、
餅もつけまいて。
跳ねてられまいて。
今日傘が折れた人ー?

はーい♪♪♪


都内で何人折れたじゃろか。


こんな日は、長靴に合羽がいいですね。
ああびしゃびしゃじゃ!!!

皆さんくれぐれもお気をつけて!!!!
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by attsumaro-nn | 2006-10-06 17:00

日記
by attsumaro-nn
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*沢樹くるみ*

2002年に約7年間いた宝塚を退団し、
2010年、約7年間さらに続けた女優業を卒業。
今は劇団「弾丸MAMAER」
で制作見習いをさせていただいております。
立場は違えど、お客様の笑顔や、心が動く様子を拝見する瞬間が大好きです。
劇場でお目にかかれるのを楽しみにしております☆

弾丸MAMAERの稽古場日記も覗いてみてくださいね↓
めぐるみの弾丸紀行

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