くるみの栄養素

でた!

某同期から『出た!無事男児出産!』のメール!

めーちゃーくーちゃーうーれーしいいいいいい!!

あゆちゃんとこと同級生になるのか。

同期の子と同級生って良いな(´∀`)♪

おめでとうありがとうお疲れおめでとう!
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# by attsumaro-nn | 2010-10-19 13:25

動物病院の。

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朝のふたり。

眠り猫のような和顔の猫と、
ぶるんぶるんの頬にぐりんぐりん目の犬。


見た時猫の方は寝ていて、犬の方はただじっとその猫の横におりました。

仲良しなん?


何から何まで違うふたりなのに、なんだか違和感がない。。


もー。可愛いいなあ。
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# by attsumaro-nn | 2010-10-14 23:17

AREKORE。

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新しい英語じゃありません。
アレコレ。です。

この一週間はアレコレ盛り沢山でしたー。

久しぶりに花組観劇に、初生片桐はいりさん、
某女子会で、かれこれ15年の付き合いになる友人の結婚報告を聞き、
その途中で同期のあゆちゃんから子連れ帰国報告!
弾丸の田仲晶ちゃん出演の舞台観劇…
なんだか楽しい事嬉しい事が盛り沢山でした。

楽しい事盛り沢山すぎてー………
借りていたDVDを観るのをすっかり忘れ、
挙げ句返却日も忘れ、
無駄な延滞料をたんまり徴収されてしまいましたー。

反省。


にしてもえりたん(壮一帆)は相変わらず若いなとか、
一花はやっぱり可愛いなとか、もっと踊って欲しかったなとか、
シアタートラムで観た片桐はいりさん出演の『異邦人』は、
舞台の色んな使い方を勉強させていただき、
女子会でベトナム料理を食べながら、
ベトナム料理とシンガポール料理って、似てるようで違うなと思ったり、
来年の4月某日は結婚式参列のため、今からお休みを申請しなくてはとしっかりメモしたり、
あゆちゃんちのお子に会いにいきたいから他の同期に連絡してみようと思ったり、
田仲晶の声は存在感があるなあと、私がえっへん!となったり、

それぞれが書きたいこと山盛りで書ききれない。
十分書いたか。

そして今日もカレーが美味しかった。

暑い日はカレーに限る!
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# by attsumaro-nn | 2010-10-12 22:58

秋いの?

昼間は暑いかなあと思いつつ、
長袖on長袖。
とりあえず外に出た感じはとりたて暑いと思わず。
でもまだ午前中だからなあと思って電車に乗ったらめちゃくちゃ冷房効いてますがな。

良かった。

今の時期は難しいですな。

暑いの涼しいの。忙しいの。
つまり秋いの。

好きな季節でおます。

嵐山とか行きたいな。

平日に。

秋い京都。

春い京都も素晴らしいけど、

秋い京都も天晴れい。

あ、

『KYOTO』聞こ。


♪逢いにゆくは汽車に乗って〜
♪鴨川越えて急ご〜
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# by attsumaro-nn | 2010-10-08 10:27

じんわりと。

ストレッチ。

今朝はストレッチだけで一時間かけたりました。

ミギーでまだイシちゃんが(某歌劇団の先輩の愛称、ではない)痛み暴れてけつかりはるので(←いたわりとニクらしさのマリアージュ)、
わたくしの大好きなアシュタンガヨガはお休み。

こんなにアシュタンガからまるまる離れるのはどのくらいだろう。。
時間がなくてもアシュタンガのスリヤナマスカラ(太陽礼拝)だけは朝の深呼吸のようなものだったのに。

スリヤナマスカラ、どんなヨガにも大抵あるので(私も他は知らないけど)よく聞くと思いますが、
アシュタンガのは、“チャトランガ”といって腕立て状態をちょいちょいはさみながら、
アクロバティックな動きと動きが繋がっていきます。
そこに深い呼吸が加わるので、運動量は多いけどじっくりと、じんわりと…
気持ちよーく体が伸びて、集中力が体の芯に集まるような…
それはもう、目の奥から目が開く(☆∀☆)!みたいな、そんな感覚が得られます。

だのに、チャトランガができないんだ!!


チャトラー!!


それは子猫物語ー!!


知ってる人いるのかー!!


わはーん!


ふう、ふう。


ついでにひねる、ねじる、もできないので、
指先から腕までよく伸ばして体幹を鍛えるアシュタンガは今の私には到底無理なのであります。

でしばらくは股関節をほぐす軽いストレッチをダラダラしてただけなのですがー…

今日は色々考えながら、
自分に合ったお目覚めストレッチカリキュラムを作ってみました。

ミギーに気をつけつつ、でも体全体が伸ばせたのではないかと自負!

ああスッキリ!

ただいまスッキリ継続中!
やっほい!

皆さんはジムとか行ってたりするのかしら。
(私は情けないほどジム続きません…)
でかける前、眠る前、ストイックじゃなくてもいいから毎日動かして、
体のメンテナンスを心がけたいものですねぇ。
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# by attsumaro-nn | 2010-10-06 12:08

おひとりさま。

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思い立ったが吉日!

タイミング!

吉日吉坊!

何年ぶりの吉坊さんの落語か!

やっぱり上方落語が好きやの。

というわけで桂吉坊落語inさばの湯。

ふと見ると11月の寄席のお知らせ。

なになに、スイーツ寄席?

可愛い。

なになに、あの青山の能楽研究所で!?

うわい素敵!

………………。


スペシャルゲスト………………………………………………………………………。


山村………若…………?


聞いたことがありますねぇ。

聞いたことありますよう?

これは…もしや…

我ら82期初舞台の口上から、『冬物語』の振り付けから、たしか『あさきゆめみし』まで…
わたくしがどっぷりお世話になりまくった……………
あの……
山村若センセイでございませうか。。。。
そうなのではあるまいか( ̄□ ̄;)!!

むむむむむ。。。

私の好きな落語家さん5本の指に入る吉坊さんと、
かつての恩師が、畑を越えての共演…なの?


真相はわからねど。


気ーにーなーるー
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# by attsumaro-nn | 2010-10-05 19:42

猫派なのですが。

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もちろんワンコも可愛いです。


先日、テレビを見ていた母のそばで同じくテレビを見ていたら、
しばらく私がいる事に気づかなかったらしく
「猫みたいに足音がない。」
と言われた娘、サワキです。

そうなんですよね。
猫って、部屋の中でも

いつからいるの( ̄□ ̄;)!?

っていうくらい、下がフローリングとかでも静かだけど、
犬は、なんかカチカチテチテチ言うんですよね。足音が。
小さい子(犬)だとうまく歩けないのか、たまに滑ってたりするし。

肉球のつくりの問題?爪?歩き方?


ま、いずれにしても、どちらも可愛い。
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# by attsumaro-nn | 2010-10-02 19:24

アヤパン。

たとえその日の占いで水瓶座が12位だったとしても、
アヤパンに読み上げられたらなんだか帳消しにしてくれちゃいそうな、
まいっか(・ω・)/
ってなれる、そんな1日をスタートさせてくれるような、
そんな、全国のお嫁さんみたいな存在でしたね。

コロコロ可愛いくて、でも知的で、あんなに可憐なのにお酒が大好きだという、
そんなアヤパン、大好きです♪

めざまし卒業寂しいなあ。

いつも素敵な朝を迎えさせてもらいました。
ありがとうアヤパン(/∀;)/~~
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# by attsumaro-nn | 2010-10-02 02:21

マツコ。

マツコデラックス様の、
「私、生みます」

のCMに、私、癒やされてます。
いや…生かされてます。

マツコ様、さらに大きくなられたような…
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# by attsumaro-nn | 2010-10-01 02:21

うれしくって抱き合うよ

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うふ(・ω・)

あえて、あえてカエラちゃんのブログ記事と同じタイトルで。
うふ(・ω・)

といってももうだいぶ前のエントリーなのですがー。
木村カエラちゃんのブログを読んだのです♪

ふんでふんで、そのタイトルが、わたくしの、敬愛親愛寵愛大好きな、
YUKIちゃんの…

“うれしくって抱き合うよ”

だったのでー…

すっ!

ぽぽぴぽぴゅー!!

でさ、でさ、
カエラちゃん、YUKIのライブに行ったんですって、
そいで、そいで、
私とまるきり同じ感想を抱いてはるんですわー(T_T)


どんな感想かと言うことは引用しませんのでご確認されたしm(_ _)m


そうなのです。


YUKIライブは人生で一度しか行った事ない私が得意げに言える事じゃありませんが、
そうなのです。

涙がね、出ちゃうんですよ。

私にはあと二人います。
そういう方。

その人がステージに出てくると、その姿を見てると…っていう方。

誰かは内緒。


そうそう。
そんな勝手に、迷惑なほど一方的に意気投合してるカエラちゃんにも変身させてくれそうな美容室、

“calvari”

に、先日行ってきました。
先日、てもう結構前ですが。
前から担当してもらっていた大隈さんの新しいお店で、
めちゃくちゃ居心地が良くて素敵な内装の写真を撮りまくったのでアップしたかった。だけ(・ω・)

えへへ

前は大きい店舗で、良くも悪くもいつも混んでてガチャガチャしていたので、
これからはゆったりできて嬉しい♪


さーて。YUKIちゃんとカエラちゃんを交互に聴きながら出かけようかなっ(・ω・)
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# by attsumaro-nn | 2010-09-30 12:22

日記
by attsumaro-nn
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*沢樹くるみ*

2002年に約7年間いた宝塚を退団し、
2010年、約7年間さらに続けた女優業を卒業。
今は劇団「弾丸MAMAER」
で制作見習いをさせていただいております。
立場は違えど、お客様の笑顔や、心が動く様子を拝見する瞬間が大好きです。
劇場でお目にかかれるのを楽しみにしております☆

弾丸MAMAERの稽古場日記も覗いてみてくださいね↓
めぐるみの弾丸紀行

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